Kemik Erimesi (Osteoporoz) Nedir?

Yaş ilerledikçe herkeste kemik kütlesi azalır. Kemikler daha delikli hale gelir. Bu hale Osteopeni denir. Amaç omur boyu bu safhayı geçmemektir. Kadınlarda ise menopoz döneminde kemik kaybı çok hızlanır. Kemik kaybının aşın ilerlemesi kemiklerin kolayca kırılabilir hale gelmesi demektir. İleri yaşlarda küçük bir kaza veya düşme sonucu kemikler kırılabilir. En çok omurga, el bileği ve kalça kemikleri kırılır. Ayrıca omurgada kemik erimesine bağlı çökmelerle de boy kısalması ve sırtta kamburluk oluşur. Tüm bunlar oluşuncayo kadar herhangi bir belirti ve ağrı olmaz. Ancak ileri yaşta halkın romatizma zannettiği ağrılar oluşur. Genellikle bu tablo Ostcoporoz’dur. Kalça kırığı geçiren her 5 kişiden biri, bir yıl içinde ölmekte ve yaşayanların büyük bir bolümü de ömür boyu yatağa bağımlı kalmaktadır. Lütfen ihmal etmeyiniz. Tüm yokınlannızı do bu konuda aydınlatınız.

Kemik Erimesi Açısından Kimler Risk Altındadır ?

En önemli risk faktörü 1leri yaş ve kadınlarda menapozdur.

– İkiden fazla doğum yapanlar
– Menopoza girenler
– 55 yaş üzerinde olon erkekler
– Hareketsiz iş ortamında çalışanlar
– Tatilde ve günlük yaşamında güneşten uzak kalanlar.
– Şeker hastası olanlar
– Böbrek sorunu olanlar
– Guatr hastası olanlar
– Hormon problemi olanlar
– Ailesinde osteoporoz olanlar
– Dengesiz beslenenler
– Çok sigara ve alkol kullananlar
– Kafeinli içecekleri çok tüketenler
– Bazı ilaçlan sürekli kullananlar
– Açık renk tenli kişiler
– Düzenli egzersiz yapamayanlar